健康、運動、食生活

ラクトフェリンの作用として【抗菌作用】【腸内細菌への効果】【鉄吸収調整作用】【抗酸化作用等】などがあげられます。
他にもいくつかの症例はありますが、ここではこの４つについて説明します。
まず抗菌作用ですが、学会でも発表されていますが、胃のヘリコバクターピロリ菌を減少させることに有効。
多くの最近や酵母に対して、広く抗菌作用を示すことができます。
つぎに腸内細菌への効果ですが、腸内で有効とされている菌はそのまま、害のある菌のみを減少させる働きがあります。
そして鉄吸収調整作用は、貧血防止の役目をする働きがあり、食物中の鉄分を取り入れ、体内に多く吸収してくれる役割を果たしています。
最後に、抗酸化作用などです。ビタミンＥに匹敵するほどの高い脂質酸化抑制効果を示している、鉄結合をもつラクトフェリン。
Ｃ型肝炎に対する結果も報告されています。
また、これが抗酸化であることにより、老化防止や美肌にも影響しているといわれています。
ラクトフェリンは、健康維持に重要な栄養素として、また副作用がない安心できる食物として、ますます注目度が高まっているといえるかと思います。